不知大家有没有注意这样一个问题，相比于以操作复杂的科目二来说，细节众多的科目三反而挂科率还高一些，导致这样的原因很大一部分是因为被学员紧张的情绪所影响，而科目三的项目太多，且需要注重的细节也比较多。所以在考试的过程中有的学员甚至会紧张的手发抖，腿发颤，那么接下来小编就给大家讲解几个方法来帮助大家跨过这个坎吧。

缓解
1.提前熟悉现场，消除紧张刺激的感觉。可以提前熟悉考试场地，了解整个考试过程。人在陌生的环境中，神经系统会自动变得紧张，大脑的思维和功能会降低。当你对周围的场景相对熟悉的时候，你心里就不会感到很紧张。
2.积极的心理暗示可以增加自信。充分准备后，要相信自己，给自己积极的心理暗示。多和教练沟通，从别人的角度获得自己的精通，从别人那里获得一种肯定，从而增加自己的自信。
3.不要太注重考试的结果。如果对考试结果期望过高，会给自己造成很大的精神压力，结果往往会适得其反。越想考过，越考不过。考试只是用来测试你是否掌握了这项技能。如果失败了，是好事，可以更好的完成这个技能。
4.别想太多，考虑的多了，脑子里的杂念就会太多，会非常影响个人考试的状态。考试的时候什么都不要想。牢记教练讲解的经验和技巧，遵循自己平时的练习步骤，不要被新的不熟悉的东西击倒。方法是死的，人要灵活运用。
5.考试中途遇到突发情况。比如考试时发现自己犯了一个错误，有的同学会无所适从，头脑一片空白，甚至会产生连锁反应，反而把会的东西都忘记了。在这种情况下，我们首先要接受这个错误，既然错误已经形成，然后保持冷静，理性思考下一步如何避免更多的错误，不要焦虑，也不要提前放弃。这种情况虽然拿不到满分，但也有可能通过。一旦你在恐慌中放弃，你将注定失败。

考试技巧
1、根据语音提示进行相应操作。科目三会有语音提示，同学们只要根据语音做出相应的动作即可。如果学生抢先或者语音没有完全听完的情况下就做操作，那么很快就会被扣100分，也就是说这个学生直接挂科，这也是我们俗称的“抢语音”。
2.手脚不仅要协调还要分工明确：科目三的考试项目多种多样，包括超车、加减挡、靠边停车、经过学校、公交区域等等。同学们开车一定要注意手脚的配合，换挡的时候千万不要出现低头看档位的情况。
3.养成打灯的好习惯，在进行变道、转弯、靠边停车等操作时。学员需要提前开启转向灯，并确保转向灯开启时间不少于3秒。如果学生忘记打灯、打错或打开转向灯的时间少于3秒，都会被扣分。科目三要求90分以上才能通过考试。如果细节一个接一个错，学生就很容易挂科。
4.路口复杂，需要很仔细的观察:科目三的考场上车辆很多。学生过路口时一定要多加注意，观察周围车辆，注意避让，必要时停车，等行人或其他车辆通过后再启动车辆。
5.调整车速和档位：对于手动挡来说，挡速匹配是老生常谈的问题，但并不是所有同学都能掌握这个操作点。如果学员发生挡位与速度不符的情况，就会被扣分。在日常驾驶练习中有此类问题的同学，一定要及时纠正。手动挡在加档的时候，一定要遵循逐步加档的原则，而减挡则可以越级减挡。